1983 im Thurgau geboren, absolvierte Rita Bänziger nach der Ausbildung zur Primarlehrerin das Bachelor- und Masterstudium in Schauspiel an der Zürcher Hochschule der Künste (ZHdK). Während des Studiums arbeitete sie unter anderem mit den Regisseuren Andreas Kriegenburg, Daniel Pfluger und Philipp Bartels zusammen. Sie ist Gründungs- und Aktivmitglied der A-Cappella- und Theaterformation URSTIMMEN und arbeitet seit 2011 als freischaffende Schauspielerin, Sängerin, Regisseurin und Gesangslehrerin. Rita Bänziger ist verheiratet, wohnt in Romanshorn und ist seit Dezember 2016 Mutter eines Sohnes.